Dáváte si pravidelně po skleničce vína? Vaše tělo vám samo poví, zda jste závislí na alkoholu
Jste víc unavení a často vás bolí hlava
Prvním signálem toho, že pijete víc, než je zdrávo, je nadměrná únava. Kvůli svému bujarému „společenskému životu“ trpíte nedostatkem spánku. Právě to vede k únavě, podrážděnosti i zamlženému myšlení. Často je pro vás velký problém usnout, ještě horší je však ráno vstát z postele.
Dehydratace, nedostatek spánku a kocovina mnohdy vedou k nepříjemným bolestem hlavy. Při nadměrném pití alkoholu hrozí, že budete těmito bolestmi trpět mnohem častěji.