Chcete být šťastnější? Přestaňte tolik plánovat a buďte spontánní

3. Nechte si chvíli na výdech

Domácí práce, výlet s rodinou, schůzka s kamarádkou. I tak může vypadat váš volný čas. Tyto jednotlivé aktivity si ovšem ani zhruba neplánujte těsně po sobě. Poslední dvě jsou jistě příjemné aktivity, nechte si ale mezi nimi libovolné volno, ať na ně nezačnete pohlížet jako na povinnosti, a naopak si je plně užijete.