Chcete být šťastnější? Přestaňte tolik plánovat a buďte spontánní

1. Hodiny jsou váš nepřítel

Svůj volný čas si rozhodně neplánujte dle aktivit, kterým určíte přesný začátek a konec. Když se budete dívat na hodinky a stále kontrolovat, kolik času vám ještě zbývá do konce, danou činnost si mnohem méně užijete a budete z ní mít daleko menší radost.