10 přírodních potravin, díky kterým zhubnete rychleji!
I přesto, že se správně stravujeme a máme dostatek pohybu, tak se ne vždy povede zhubnout tak, jako jsme si představovali. Někdy stačí zvolit jen ty správné potraviny a následně je zařadit do našeho jídelníčku. V galerii jsme si pro vás připravili takových potravin rovnou deset!
Bio jablečný ocet – dokáže potlačit chutě k jídlu a to díky množství obsažených minerálů, enzymů a vitamínů. Vždycky byste, ale měli ocet zředit. Proto smíchejte 2 lžíce bio octa se sklenicí vody. Tuto směs vypijte půl hodiny před jídlem.
