9 důvodů, proč může pohlavní styk ženu bolet. Zažíváte bolest také?
Cvičení
Vaginální svaly tu nejsou samy, patří do skupiny svalstva boků, nohou a zad. Takže pokud jste ten den běžela deset kilometrů nebo se pořádně zapotila v posilovně, negativně to ovlivní i nervy v oblasti pánve. Řešením je ledovat postižené oblastí, protažení, nebo prostě počkat, než bolest odezní.
